Co daje grupa wsparcia dla seksoholików?

wsparcie dla seksoholików

Seksoholizm uznaje się za jeden z rodzajów uzależnienia, w którym sfera seksualna zaczyna wyraźnie przeważać nad innymi aspektami życia, zaburzając ogólną harmonię. Uzależniony odczuwa pewien przymus i traci kontrolę nad swoimi życiem seksualnym. Na szczęście istnieją środki pomocy takim osobom. Jednym z nich jest grupa wsparcia dla seksoholików. Co można uzyskać, uczęszczając na tego typu spotkania?

Program 12 kroków ku wolności

Na wzór spotkań AA powstały mytingi Anonimowych Seksoholików, gdzie bazę stanowi program „12 kroków”. Ma on na celu zmotywowanie do osobistego rozwoju połączonego z walką z nałogiem, przybierając jednocześnie 12-częściową formę. Każda z nich dotyczy innego aspektu seksoholizmu. Początkowa sprowadza się do nauki akceptacji faktu, że jest się osobą chorą i wymagającą pomocy oraz wprowadzenia w swoim życiu koniecznych zmian. Następne kroki traktują o akceptacji rzeczy i wydarzeń, na które nie ma się wpływu. Spory nacisk kładzie się także na pracę nad swoim charakterem i wadami typu impulsywność, która jest wynikiem zerwania z nałogiem.

W przypadku, gdy uzależniony znajduje się w małżeństwie podejmowana jest też praca nad tym, by powrócić do normalnego współżycia z małżonką lub mężem. Jeśli chodzi o osoby w stanie wolnym, to przed nimi stoi zadanie zbudowania nowych, zdrowych relacji. Program 12 kroków bazuje na całkowitej uczciwości wobec innych i samych siebie, otwartości na rady i innych oraz gotowości do wprowadzenia w życie sugestii osób bardziej doświadczonych w walce z nałogiem. Jedną z głównych zalet tego typu spotkań jest więc możliwość otrzymania cennych życiowych wskazówek z pierwszej ręki w kontekście zmagania się seksoholizmem.

Jakie jeszcze są korzyści uczęszczania na grupy wsparcia seksoholików?

Grupy wsparcia dla seksoholików to przede wszystkim spotkania osób, które są w stanie wzajemnie zrozumieć swoje problemy, ponieważ cierpią z podobnych przyczyn. Takie mytingi odbywają się też w atmosferze akceptacji bez osądzania. Łatwiej jest więc w takiej sytuacji podzielić się swoimi doświadczeniami, którymi uczestniczy mogą się też wymieniać i dawać sobie rady. To także szansa, aby dostrzec, że nie jesteśmy jedyną osobą borykają się z problemem seksoholizmu i uzyskać wsparcie emocjonalne oraz zrozumienie od innych osób. To potrafi dodać sił do walki i pozwala odzyskać wiarę we własne siły, a także możliwość powrotu do normalności.

W celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z witryny ta strona stosuje pliki cookies.
Kliknij "Zgadzam się", aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.